SPONDILOZA CERVICALA

DESPRE
SPONDILOZA CERVICALA

Spondiloza cervicala cunoscuta si sub numele de osteoartrita spinala sau artrita gatului, reprezinta procesul de uzura si degradare ce afecteaza oasele din componenta gatului. Aceasta afectiune apare dupa varsta de 40 ani, cand discurile vertebrale devin mai putin spongioase (pierzandu-si lichidul sinovial, dar si apa).

PLAN DE RECUPERARE
SPONDILOZA CERVICALA

CAUZELE
SPONDILOZEI CERVICALE

Cauza principala a spondilozei este imbatranirea. In fiecare zi corpurile nostre sunt supuse stresului articular, acest lucru schimba deseori structuri de la nivelul coloanei vertebrale. Pana sa ajungem in punctul sa simtim manifestarile spondilozei cervicale, corpul nostru a trecut deja printr-o degenerare de ani de zile.

Stilul de viata

Stilul de viata joaca un rol important in dobandirea spondilozei cervicale. Fumatul afecteaza in mod direct discurile coloanei si poate grabi procesul de degenerare. Fumatul reduce cantitatea de apa din discuri, mai exact, fumatul ”stafideste” discurile vertebrale, iar rolul lor de amortizare la impact devine inexistent.

Geneticul dobandit

Genele dobandite de la parinti pot declansa spondiloza. Daca cineva din familie a suferit de spondiloza cervicala, este posibil sa dezvoltati dureri de spate sau de gat.

Pintenii ososi

O mobilitate mare la nivelul coloanei vertebrale duce la dezvoltarea osteofitelor. Acesti pinteni ososi pot restrange spatiul pe unde trec nervi (stenoza spinala). Exista cazuri unde, pintenii ososi prind structurile nervoase provocand durere.

Boala discului degenerativ

Degenerarea discului inseamna un disc mai putin ”hidratat”, mai putin hranit/lubrifiat de catre lichidul sinovial. Totodata, discul devine mai subtire, ceea ce inseamna ca spatiul dintre vertebre devine mai mic. Lucru ce duce la pierderea in inaltime a discului, provocand inflamatii si iritatii ale nervului spinal.

SIMPTOME
SPONDILOZA CERVICALA

Principalul simptom al spondilozei cervicale este durerea. Deseori, iradiaza pe traiectul radacinii nervoase afectate, avand urmari precum:

• osteofite (pinteni ososi);
• amorteli (din cauza comprimarii radacinilor nervoase);
• degradarea discului intervertebral;
• ameteli;
• vertij;
• tulburari de vedere;
• vedere incetosata.

RECUPERAREA
SPONDILOZEI CERVICALE

Un program de recuperare bine etapizat sub indrumarea unui fizioterapeut cu vasta experienta in sfera afectiunilor musculoscheletale joaca un rol cheie pentru pacient. Recuperarea medicala pentru spondiloza cervicala inseamna kinetoterapie, mai exact, terapie prin miscare. In urma anamnezei, Fizioterapeutul te va asista in executia unor tehnici si exercitii pentru a nu le face gresit. Rolul acestora este de a spori amplitudinea de miscare, de a creste rezistenta la efort, dar si de a lubrifia discurile degenerate de spondiloza.

PREVENTIE
SPONDILOZA CERVICALA

Sansele de a preveni spondiloza cervicala sunt mici, dar respectand urmatoarele reguli pot reduce aparitia ei:

• mentinerea unei posturi corecte;
• evitarea incarcarii cu greutati (exemplu: ghiozdan);
• urmarea unui program de recuperare;
• evitarea accidentarilor de la nivelul coloanei cervicale.